问题解答 出汗能减肥吗？出汗能减肥吗有效吗？ 1. 出汗与减肥的关系出汗是身体通过皮肤排出多余热能和废物的一种生理反应。人体在运动或高温环境下，会通过出汗来调节体温。许多人认为出汗多就可以减肥。事实上，出汗并不能直接导致减肥，只是暂时减少了体重。... 问题解答 2023-08-20 47 #出汗减肥 #减肥效果 #热量消耗
